Image removed.

نصائح قبل المذاكرة
 1ابدأ بسم الله الرحمن الرحيم
2 حدد ما تريد مذاكرته جيدا
 3 حدد الوقت الذي ستقضيه في المذاكرة ، و اضبط المنبه وقت الانتهاء ، و لا تكن مبالغاً في عدد ساعات المذاكرة .
 4اختر غرفة هادئة للمذاكرة .
5 احضر جميع أدوات المذاكرة .
6 اجلس على كرسي ، و أمامه طاولة .
 7 افتح نافذة الغرفة ، لتجلب الهواء و الشمس .
8  وفر إضاءة جيدة .
9 اخبر من في البيت أنك ستذاكر ، و أنك لا تريد أن يقاطعك أو يزعجك أحد .
10- لا يُفضل أن تذاكر و أنت جوعان أو ظمآن أو مرهق أو مشغول البال ..... ، و لكن لا تتخذ منها أعذاراً لعدم المذاكرة .
 11 توقع أن تذاكر بشكل طيب ، و أن تنجز أكثر من المعتاد ، يقول الرسول ( صلى الله عليه و سلم ) : “ تفاءلوا بالخير تجدوه “ .
 12ذاكر ما تحتاج لمذاكرته حقاً ، و ليس من باب المذاكرة فحسب.
13رتب غرفتك جيداً ، لأنها تساعدك على توفير مساحة من الراحة النفسية .



 نصائح أثناء المذاكرة
14 ذاكر أول بأول ، و لا تُؤجل عمل اليوم إلى الغد
 15ضع خطوطاً أسفل النقاط المهمة في الدرس .
16 اطرح أسئلة على نفسك ، و اجب عليها ، حتى لا تفقد تركيزك.
17قم بإعداد ملخص لأهم النقاط في الدرس بطريقتك .
18 لا تشرب المشروبات التي تحتوى على مواد منبهة كالشاي ، القهوة و المشروبات الغازية ، لأنه مع الوقت لن تستطيع التركيز بدونها .
19ارح نفسك خمس دقائق كلما شعرت بفقدان التركيز .
20 استخدم تقنيات القراءة السريعة في مراجعة الدروس ، و قد وضعت في تدوينه  ( لماذا نشترى كتاباً و لا نقرأه ) نبذة عن مبادئها.
 21 خصص وقتاً محدداً من اليوم للمذاكرة ، و لا تغيره مهما كانت الظروف ، برأيي أفضل فترة للمذاكرة هي بعد صلاة الفجر : الذهاب إلى المدرسة ، حيث الهدوء ، الهواء النقي و صفاء الذهن .
22تابع البرامج التعليمية سواء كانت تليفزيونية أو إذاعية ، و المواقع التي تساعد الطلاب .
23 لا تذاكر من أكثر كتاب واحد أو كتابين على الأكثر .
 24 ذاكر الأهم فالمهم ، لأن تركيزك في البداية يكون في ذروته ، ثم يبدأ بالانخفاض حتى الشرود الذهني .
25 تعود على المذاكرة بسرعة و تركيز .
26استمع إلى القرآن الكريم أثناء المذاكرة .
27 لا تذاكر أكثر من مادتين مختلفتين في اليوم ، حتى لا تُرهق نفسك.
 28 لا تذاكر مواد أدبية ( مواد تحتاج للحفظ ) طوال اليوم ، أو مواد علمية ( مواد تحتاج للفهم ) طوال اليوم ، و وازن بينهما حتى لا تمل.
29المذاكرة ساعات قليلة يومياً أفضل من المذاكرة ساعات طويلة غير منتظمة . 

 

 

تاريخ آخر تعديل 15/12/2024 - 13:12 بتوقيت المملكة العربية السعودية

هل أعجبك محتوى الصفحة ؟
السبب
السبب
btn